Empleo y trabajo

El trabajo es más que ingresos: es identidad, comunidad, estructura e independencia. Muchas personas con discapacidad quieren trabajar, pero enfrentan discriminación, lugares de trabajo inaccesibles y sistemas que penalizan el empleo. Esta sección cubre tus derechos como persona trabajadora con discapacidad, cómo encontrar empleo, cómo solicitar adaptaciones y las alternativas al empleo tradicional.

Acerca de esta sección

Las personas con discapacidad enfrentan:

Discriminación en la contratación y el ascenso
Lugares de trabajo inaccesibles
Falta de adaptaciones
La suposición de que la discapacidad significa incapacidad para trabajar
Sistemas que castigan a las personas por trabajar (precipicios de prestaciones)
Estigma y expectativas reducidas
Segregación basada en el salario en talleres protegidos
Subempleo (trabajar por debajo del nivel de habilidades)

Esta sección pone en el centro el principio de que las personas con discapacidad podemos y debemos trabajar si así lo decidimos, con adaptaciones y apoyo.

Páginas de esta sección

Búsqueda de empleo con una discapacidad

Cómo encontrar trabajo. Cubre la redacción del currículum, las decisiones sobre la comunicación de la discapacidad, las entrevistas, la creación de redes, las personas empleadoras que valoran la discapacidad y estrategias para adaptar tu discapacidad durante la búsqueda de empleo.

Adaptaciones en el lugar de trabajo

Cómo solicitar y negociar adaptaciones. Cubre las adaptaciones razonables, la documentación, la negociación con la persona empleadora, ejemplos de adaptaciones y qué hacer si la persona empleadora se niega.

Derechos laborales por país

Protecciones laborales por discapacidad en distintos países: ADA de EE. UU., Canadá, Reino Unido, UE, Australia y más. Cubre las protecciones legales, los procesos de queja y las prácticas de contratación y empleo.

Empleo con apoyo y rehabilitación vocacional

Programas que apoyan a las personas trabajadoras con discapacidad. Cubre la rehabilitación vocacional, el empleo con apoyo, el acompañamiento laboral (job coaching), el empleo personalizado y cómo encontrar servicios en tu zona.

Emprendimiento y trabajo por cuenta propia

Cómo iniciar tu propio negocio o trabajar como autónomo. Cubre consideraciones de discapacidad para el trabajo por cuenta propia, financiamiento, consideraciones fiscales, infraestructura para el trabajo independiente y cómo equilibrar el negocio con el manejo de la discapacidad.

Inicio rápido: empleo

Búsqueda de empleo

Consideraciones para el currículum:

No tienes que comunicar tu discapacidad en el currículum
Puedes explicar las brechas de empleo (o simplemente indicar las fechas)
Destaca tus habilidades, no tus limitaciones
Usa lenguaje sencillo, evita la jerga
Considera si conviene mencionar la discapacidad (a menudo no es necesario, salvo que sea un contexto relevante)

Decisión sobre la comunicación de la discapacidad:

Comunicarla antes de la contratación: permite que la persona empleadora provea adaptaciones, pero puede desencadenar discriminación
Comunicarla después de la contratación: te permite evaluar primero la cultura del lugar de trabajo, pero retrasa la obtención de adaptaciones
No comunicarla: sin adaptaciones formales (aunque aún puedes solicitarlas)

No hay una respuesta correcta. Depende de:

Los requisitos del puesto
La reputación de la persona empleadora en cuanto a inclusión de la discapacidad
El impacto de tu discapacidad en ese trabajo específico
Tu comodidad con la comunicación de la discapacidad

Entrevistas:

Prepárate para “cuéntanos sobre un desafío que hayas superado” (no tienes que mencionar la discapacidad)
Investiga la accesibilidad del lugar de trabajo
Pregunta sobre flexibilidad, trabajo remoto y cultura
Prepárate para preguntas relacionadas con la discapacidad si la comunicas
Ten en mente tus necesidades de adaptación (pero no empieces por ellas)

Cómo entender las adaptaciones razonables

Adaptación razonable = cambio en el trabajo o en el lugar de trabajo que permite a una persona con discapacidad desempeñar su trabajo. Ejemplos:

Horario flexible o trabajo desde casa
Escritorio o equipo ergonómico
Modificación de tareas
Acceso a la comunicación (intérprete, subtitulado, comunicación escrita)
Ayudas para la movilidad o estacionamiento accesible
Pausas para medicación o manejo del dolor
Funciones laborales modificadas
Tecnología de asistencia
Horarios de reunión ajustados
Auriculares que reducen el ruido

Responsabilidad de la persona empleadora:

Proveer adaptaciones, salvo que exista una dificultad excesiva (undue hardship)
La dificultad excesiva es un umbral alto (causaría una dificultad o un gasto significativos)
La persona empleadora no tiene que cambiar las funciones esenciales del puesto

Lo que NO es razonable:

Reducir los estándares de desempeño para las personas empleadas sin discapacidad
Cambiar fundamentalmente el puesto
Eliminar funciones esenciales del puesto

Documentación:

Ten una nota médica que explique la discapacidad y las necesidades de adaptación
Sé específico sobre lo que necesitas y por qué
Conserva registros de las solicitudes y las respuestas

Cómo solicitar adaptaciones en el trabajo

Proceso:

Solicita la adaptación a tu jefatura o a Recursos Humanos (por lo general, por escrito)
Provee documentación si te la piden
Explica cómo te ayudaría la adaptación a hacer tu trabajo
Ofrécete a analizar opciones y a resolver problemas en conjunto
Haz un seguimiento por escrito con el acuerdo
Verifica si la adaptación está funcionando

Qué decir:

“Necesito una adaptación por mi discapacidad…”
“Para hacer [función del trabajo] de manera efectiva, necesito…”
“Esta adaptación me permitiría…”
Enfócate en lo que posibilita tu desempeño, no en la discapacidad en sí

Si se niega la adaptación:

Pregunta por qué, por escrito
Provee documentación adicional si es posible
Presenta una queja ante la EEOC (Comisión para la Igualdad de Oportunidades en el Empleo)
Contacta a una organización de defensa legal de la discapacidad
Considera posibles represalias

La ADA y el empleo

El Título I de la ADA protege a las personas empleadas frente a la discriminación:

Lo que está protegido:

Decisiones de contratación y ascenso
Remuneración
Prestaciones
Disciplina
Despido
Solicitudes de adaptación

Se aplica a:

Personas empleadoras privadas con 15 o más personas empleadas
Personas empleadas federales
Personas empleadas estatales (protección limitada)
Personas empleadas de gobiernos locales

Discriminación prohibida:

Preguntar sobre la discapacidad durante la contratación
Exámenes médicos (con excepciones)
Preguntar a las personas empleadas actuales sobre discapacidades sin causa
Represalias por solicitar una adaptación o presentar una queja

Distintos modelos de empleo

Empleo tradicional: trabajas para una persona empleadora, que te paga, con salario mínimo o mayor

Empleo con apoyo: el acompañamiento laboral y los servicios de apoyo te ayudan a tener éxito en el empleo competitivo

Empleo personalizado: el puesto se diseña en torno a tus habilidades y necesidades específicas

Trabajo por cuenta propia / autónomo: creas tu propio trabajo

Taller protegido: empleo segregado, a menudo por debajo del salario mínimo (no recomendado, pero una realidad para algunas personas)

Trabajo y prestaciones

Muchas personas con discapacidad temen perder sus prestaciones si trabajan. Es importante saber:

El SSDI tiene incentivos al trabajo:

Período de Prueba de Trabajo (Trial Work Period): 9 meses de cualquier nivel de ingresos sin perder prestaciones
Restablecimiento Acelerado (Expedited Reinstatement): readmisión rápida a los requisitos si el trabajo no funciona
Programas de Planificación y Asistencia de Incentivos al Trabajo (WIPA): ayuda gratuita para entender la interacción entre trabajo y prestaciones

Incentivos al trabajo del SSI:

Plan para Lograr la Autosuficiencia (PASS): reservar ingresos para una meta laboral
Gastos de Trabajo Relacionados con el Impedimento (IRWE)

Continuidad de Medicaid:

Medicaid no termina automáticamente al trabajar
Los programas “Medicaid Buy-In” permiten conservar Medicaid mientras trabajas

Entender los incentivos al trabajo es fundamental. Muchas personas no trabajan porque creen, equivocadamente, que perderán sus prestaciones.

Más información sobre trabajo y prestaciones →

Rehabilitación vocacional

Los servicios de rehabilitación vocacional (VocRehab) ayudan a las personas con discapacidad a prepararse para el empleo, encontrarlo y conservarlo. Los servicios pueden incluir:

Orientación profesional
Capacitación laboral
Educación
Colocación laboral
Tecnología de asistencia
Adaptaciones
Acompañamiento laboral (job coaching)

La rehabilitación vocacional es administrada por cada estado con financiamiento federal. Los requisitos y los servicios varían según el estado.

Empleo con apoyo

El empleo con apoyo provee apoyo continuo para ayudar a las personas con discapacidad a trabajar. Sus componentes incluyen:

Desarrollo de empleo (encontrar trabajos)
Acompañamiento laboral (ayudar a aprender el trabajo)
Apoyo para el transporte
Defensa ante la persona empleadora
Apoyo continuo (revisiones, resolución de problemas)

El empleo con apoyo reconoce que algunas personas necesitan apoyo continuo para mantener su empleo: el apoyo está disponible de forma permanente, no solo durante la capacitación.

Trabajo por cuenta propia y trabajo independiente

A algunas personas con discapacidad el trabajo por cuenta propia les funciona mejor por:

La flexibilidad para manejar la discapacidad
El control sobre el entorno laboral
La posibilidad de tomar pausas o manejar los brotes
La posibilidad de fijar su propio horario

Consideraciones para las personas con discapacidad que trabajan por cuenta propia:

Necesitan gestionar el seguro de salud (a menudo a través del mercado de seguros)
Necesitan entender los impuestos del trabajo por cuenta propia
Pueden necesitar financiamiento inicial
Necesitan manejar el negocio y la discapacidad a la vez

Personas empleadoras que valoran la discapacidad

Algunas personas empleadoras son reconocidas por su inclusión de la discapacidad:

Tienen grupos de recursos para personas empleadas con discapacidad
Publican ofertas dirigidas a personas trabajadoras con discapacidad
Ofrecen trabajo flexible
Se comprometen con la accesibilidad
Apoyan las adaptaciones
Contratan a personas con discapacidad en funciones significativas

Investiga la reputación de la persona empleadora antes de postularte.

Discriminación en el lugar de trabajo

La discriminación por motivo de discapacidad es ilegal. Ejemplos:

No contratar a alguien por su discapacidad
Pagar menos a una persona empleada con discapacidad
Negar un ascenso por una suposición sobre la discapacidad
Acoso por motivo de discapacidad
No proveer una adaptación razonable solicitada
Represalias por solicitar una adaptación
Hacer preguntas discriminatorias en la entrevista

Si enfrentas discriminación:

Documéntala (fechas, personas, qué ocurrió)
Presenta una queja ante la EEOC (dentro de 180 a 300 días según el estado)
Conserva registros
Considera buscar ayuda legal

Empleo e identidad

Para muchas personas con discapacidad, el trabajo es más que un sueldo. El empleo puede aportar:

Sentido de propósito e identidad
Comunidad y conexión social
Independencia económica
Aportes a la sociedad
Rutina y estructura

Al mismo tiempo, las personas con discapacidad no deberían sentirse obligadas a trabajar. No trabajar también es válido. La discapacidad puede hacer que algunas personas no puedan trabajar, y eso está bien.

Cómo aportar recursos de empleo

¿Has navegado con éxito el empleo con una discapacidad? ¿Conoces a una persona empleadora que valora la discapacidad? ¿Tienes experiencia con adaptaciones?

Damos la bienvenida a las contribuciones de personas trabajadoras con discapacidad, profesionales del acompañamiento laboral, profesionales de Recursos Humanos y otras personas vinculadas al empleo de personas con discapacidad.

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